Le Sevrage Tabagique est un PROTOCOLE proposé par le cabinet dans le cadre du bien-être du corps et de l'esprit pour aider les personnes qui souhaitent arrêter de fumer.

 

 

PROTOCOLE de Sevrage Tabagique

Prise en charge sur 1 mois et demi 

5 séances dont 3 séances de 45 mn et 2 séances de 30mn

 

 

Entretien préliminaire : Séance 1

Jour 1 (45mn) 

- Ordonnances pour les traitements en homéopathie, en phytothérapie et en aromathérapie.  Au début, la phase de désintoxication et de désaccoutumance  est la plus importante. Après l'arrêt du tabac, il s'agit surtout de modérer les effets secondaires du manque.

- Conseils :

Lecture de "La méthode simple pour arrêter de fumer" d'Allen Carr. 

Ce livre apporte une vision intéressante, notamment dans ce qu'il appelle le lavage de cerveau qui amène à tomber dans le piège de la nicotine.

Ecriture : Vous pouvez décrire vos motivations, vos réflexions (les points importants et les mots clés que vous pourrez relire par la suite, vos commentaires)... vos ressentis, votre contexte personnel, vos projets etc...  

 

Phase de désintoxication et de désaccoutumance : Séances 2 

- Jour 7 (45mn)

Ostéopathie : libération des restrictions de mobilité, amélioration de la circulation et élimination des toxines.

Acuponcture et stimulation de points précis dans l'oreille  (Auriculothérapie).

Bilan.

 

Sevrage : Séance 3

Jour 21 (30mn)

Bilan.

Avec le rituel de la dernière cigarette qui va clôturer votre lecture, il est important de se rencontrer à nouveau afin de partager vos impressions face à cette étape importante. 

 

Modérer les effets secondaires du Sevrage : Séances 4 et 5

- Jour 30 (45mn)

Ostéopathie : équilibration crânio-sacrée et ouverture des diaphragmes.

Points d'Acuponctures facilitant l'élimination des toxines (méridiens rein-vessie), la détoxification (foie-VB) et la circulation (estomac-rate, libère le mental).

Bilan

- Jour 45 (30mn)

Bilan. 

 

 

NOUVEAU !

Le protocole peut se faire en VISIO CONSULTATIONS !

 

4 séances réparties sur 6 semaines :

J = Entretien (45 mn).

J+7 = Phase de désintoxication et de désaccoutumance (30 mn).

J+21 = Sevrage (30 mn).

J+45 = Modérer les effets secondaires du manque (30 mn).